jika kite melakukan diet secre perlahan-lahan dgn memulakannye dgn mnghilangkan kegemaran makan stu perstu tetapi scre berterusan iaitu istQmah...lebih baik...berbnding dgn kite melakukannye scre drastik iaitu terus mnahan lpar tetpi tdak istiQmah....ia akn mmbuat rse lpar itu mmbuak buak...lntas mkn scre berlebihan...ia akn mmbuatkan diet tu skar untuk bertrusn...ia b0le diumpamakan dgn kite melakukan sesuatu dgn istiQmah..walaupun perlahan...insyaALLAH ia akan dperbaiki dri hari ke haru....berbnding kita wat dgn drstik...ttp tdak istiQmah...mcm chip m0re,,kjp ade kjp x...renung renungkan...
selamat beramal...=) =)
selamat beramal...=) =)
0 comments:
Post a Comment